Памятка для родителей по профилактике суицида

Общими признаками подросткового суицида являются:

· депрессия,

· отчуждение от друзей и семьи,

· потеря интереса к окружающим,

· потеря энергии, снижение активности, плохое настроение,

· раздражительность, чувство беспомощности.

Что может удержать ребенка и подростка от суицида?

· Установите заботливые взаимоотношения с ребенком.

· Будьте внимательным слушателем.

· Будьте искренними в общении.

· Спокойно и доходчиво спрашивайте о тревожащей его ситуации.

· Помогите определить источник психологического дискомфорта.

· Вселяйте надежду, что все проблемы можно решить конструктивно.

· Помогите осознать ребенку его личностные ресурсы.

· Окажите поддержку в успешной реализации в настоящем и помогите определить перспективы на будущее.

От заботливого и любящего человека, находящегося рядом в тяжелую минуту, зависит многое. Он может спасти потенциальному суициденту жизнь.

Самое главное, надо научиться принимать своих детей такими, какие они есть. Родители, формируя отношения, помогая ребенку в его развитии, получают результат своего воздействия, результат своего труда.

Куда обращаться за помощью?

Разобраться в причинах конфликтов и трудностей, справиться с ситуацией, наладить взаимоотношения в семье и в коллективе, предотвратить негативные последствия Вам помогут:

· школьный психолог,

· специалисты, работающие на телефонах доверия центров кризисной психологической помощи*,

· частный психотерапевт или психолог,

· психиатрическая служба, психоневрологический диспансер,

· приемное отделение Скорой помощи,

· духовник или священник.